Joogahaaste, jepjep

Olen aina inhonnut joogaa. AINA. Se on LIIAN rauhallista. Kuka jaksaa olla samassa asennossa yli 10 sekuntia? Ja keskittyä omaan hengitykseen? Koulussa suoritetut kokeilut eivät tuottaneet tulosta.  Olessani myöhemmin työharjoittelussa eräässä Mindfulness-yrityksessä koitin taas saada … Lue loppuun